天気の良い午前中に干した、お洗濯。午後になってふと、「そろそろ取り込んだ方が良いかな」と思う。そして取り込む。取り込んだ… Read more →

「努力」という言葉を聞いて、どんなイメージが浮かぶ？まずはここから。自分の認識を確認するところから。 　 「努力」を辞書… Read more →

このところ、自分の視野や世界の広がりを実感することがある。 それはきっと、わたし自身の物理的な移動距離が広がったこともあ… Read more →

どんな物事にも、物理的な側面とエネルギー的な側面という２つが在るのではないか？ 簡単にいうと、目に見える側面と目に見えな… Read more →

インドにいるとき、16時間電車がこない。なんてことがあった。 3時間ほどの電車の遅延は普通だった。そしていつ来るかわから… Read more →

ヨガクラスの配信や私生活など、「ちょっと諸々」なことが重なっていて、こちらのコラムがなかなか書けずにいました。 すこしお… Read more →

「自分の感覚を大切にしよう」という、わたしもずっと、そしてしょっちゅう言っているフレーズ。これはものすごく大切なことだけ… Read more →

なんだかスッキリしない日。 たしかに昨日は体調が悪くてグズグズしていたのだけれど、今日は体調（物理的な身体のほう）はそれ… Read more →

っていうシャ乱Qの曲があるんですけど、知ってる人います？笑（わたくしシャ乱Qファンです。もちろん、ファンクラブにもずっと… Read more →

今日も懲りずに濃厚な一日だった…！ ってね、毎日よくもこんなに「今日も濃厚だったな！」と言えることがあるなぁ… Read more →